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In Terapia Breve Strategica i trattamenti si distinguono per brevità ed efficacia con durata media pari a 7-10 sedute. Il terapeuta non cerca le cause nel passato, ma lavora direttamente sul presente: mediante evolute tecniche di problem solving e specifici protocolli di intervento, il paziente è guidato ad un rapido sblocco del problema senza utilizzare farmaci.
In più dell’86% dei casi l'intervento è risolutivo, poiché non si presentano ricadute rispetto al problema presentato (“Brief Strategic Therapy”(Nardone G.,Watzlawick P., Rowman & Littlefield Publishers nc, MD, USA, 2004).
In più dell’86% dei casi l'intervento è risolutivo, poiché non si presentano ricadute rispetto al problema presentato (“Brief Strategic Therapy”(Nardone G.,Watzlawick P., Rowman & Littlefield Publishers nc, MD, USA, 2004).
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ATTACCHI DI PANICO
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Definito dall'OMS una delle patologie più diffuse nel mondo, può diventare così invalidante da annientare ogni capacità di gestione della propria vita. Il panico è una sorta di tempesta elettrica che attraversa mente e corpo, come uno tsunami psicologico è rapido e devastante, quando si esaurisce lascia atterriti e inermi. Ha una durata fisiologica di circa 10/15 minuti, tempo in cui l’ansia cresce fino al suo picco massimo e poi gradualmente diminuisce. Le sensazioni fisiche provate in questo lasso di tempo sono talmente forti e acute da indurre la persona a credere di impazzire o di avere un infarto, un ictus o addirittura di essere in procinto di morire.Il problema da attacchi di panico e le varianti a esso collegate, come ad esempio l'agorafobia, rappresentano l’area di maggior efficacia terapeutica della Terapia Breve Strategica.
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ANSIA
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L'ansia si manifesta con inquietudine, tensione, difficoltà di concentrazione, problemi del sonno, difficoltà respiratorie, del ritmo cardiaco e del tratto gastroenterico. L'ansia è trasversale a diversi disturbi psicologici. L'intervento strategico mira a individuare e rompere i meccanismi che alimentano il disturbo responsabile dell'ansia.
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FOBIE
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La Fobia specifica è una paura sproporzionata provocata dall'esposizione ad un oggetto o situazione percepito come spaventoso e minaccioso, indipendentemente dalla ragionevolezza o meno di tale pericolosità.
La paura dei ragni, dell'altezza, di volare, di guidare, di deglutire... possiamo affermare che esistono tante paure quante se ne possono inventare. Un male immaginario può essere peggiore di uno reale e diventare, nei suoi effetti, più reale di qualunque realtà, condizionando le scelte, la libertà di pensiero e di movimento di chi ne soffre.
La paura dei ragni, dell'altezza, di volare, di guidare, di deglutire... possiamo affermare che esistono tante paure quante se ne possono inventare. Un male immaginario può essere peggiore di uno reale e diventare, nei suoi effetti, più reale di qualunque realtà, condizionando le scelte, la libertà di pensiero e di movimento di chi ne soffre.
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BASSA AUTOSTIMA
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Sentirsi non equipaggiati come gli altri, non sentirsi all'altezza, il combattere ogni giorno sentendosi comunque condannati a non farcela. Paura del giudizio e del rifiuto.
Indossare una maschera con gli altri fino a sentirsi disperatamente soli.
Indossare una maschera con gli altri fino a sentirsi disperatamente soli.
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DEPRESSIONE
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Sentire che non c'è nulla da fare, alzarsi a fatica dal letto arrivando esausti a sera. Rinunciare, delegare ogni cosa e disperarsi diventano l'unico atteggiamento possibile. I tentativi di incoraggiamento degli altri diventano inutili e fastidiosi.
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DISTURBO OSSESSIVO
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Nella forma di pensieri, immagini, suoni intrusivi anche terribili, non voluti, che invadono la mente: il tentativo di combatterli (cercando di non pensare, di distrarsi o razionalizzare) conduce a fissarci ancora di più su ciò che non vorremmo pensare.
Acufene, vertigini, diplopia quando non legate a problemi di natura medica, possono appartenere alla sfera dei disturbi ossessivi ed essere efficacemente risolte. Il disturbo ossessivo si presenta anche come perfezionismo estremo, il dover avere ogni cosa sotto controllo che inesorabilmente conduce a continue perdite di controllo.
Acufene, vertigini, diplopia quando non legate a problemi di natura medica, possono appartenere alla sfera dei disturbi ossessivi ed essere efficacemente risolte. Il disturbo ossessivo si presenta anche come perfezionismo estremo, il dover avere ogni cosa sotto controllo che inesorabilmente conduce a continue perdite di controllo.
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DISTURBO OSSESSIVO COMPULSIVO DOC
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Le compulsioni sono comportamenti ripetitivi che la persona si sente obbligata ad eseguire come tentativo di soluzione ad una ossessione. Ripetute ed estenuanti azioni comportamentali (es. ripetuti controlli di porte, rubinetti, documenti, procedure... continua richiesta di rassicurazione...) o mentali (es. ripetizione mentale di parole, formule esatte, associazioni di pensieri, continua ricostruzione mentale di ciò che si è fatto, conteggi... ) al fine di prevenire conseguenze negative, sbagli, errori o propiziare che le cose vadano bene (es. se tutto è ordinato non accadrà nulla di brutto). Ripetute ed estenuanti azioni comportamentali o mentali al fine di riparare a quanto non si è riusciti a prevenire. estenuanti ispezioni, lavaggi... per paura di contaminarsi o contagiarsi, Continui e ripetuti tentativi preventivi di urinare o evacuare per la paura di perdere il controllo e farsela addosso. . Ludopatia, shopping compulsivo, cleptomania, visione di siti porno per molte ore al giorno, accumulo esasperato di oggetti, fotografie, riviste, spazzatura... Atti "autolesionistici": tagliuzzarsi gambe e braccia, bruciacchiarsi con sigarette, percuotersi, strapparsi peli e capelli.
Ciò che inizialmente facciamo per contenere un disagio emotivo (la paura, l’angoscia, la preoccupazione, il disgusto, la colpa…), col tempo può trasformarsi in qualcosa che non rassicura più, ma che siamo obbligati a ripetere, compromettendo fortemente la qualità di vita.
Ciò che inizialmente facciamo per contenere un disagio emotivo (la paura, l’angoscia, la preoccupazione, il disgusto, la colpa…), col tempo può trasformarsi in qualcosa che non rassicura più, ma che siamo obbligati a ripetere, compromettendo fortemente la qualità di vita.
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DUBBIO PATOLOGICO
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“Sarà la scelta giusta oppure no?”, “Andrà bene o andrà male?”, “Il mio partner mi tradirà o non mi tradirà?”, “Sono omosessuale, eterosessuale o bisessuale?”, "potrei impazzire e fare del male a qualcuno?"... ci sono dubbi irragionevoli o domande alle quali non è possibile fornire un'unica risposta logicamente certa: in questi casi nel tentativo di trovare una risposta definitiva possiamo intrappolarci in una interminabile catena di domande e risposte in un gioco senza fine. Il tentativo di uscire dal dubbio diventa una tortura della mente.
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DISMORFOFOBIA
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L'ossessione costante per "difetti" del corpo, l'assoluto fastidio per gli specchi o l'ossessiva ricerca e studio dei propri difetti davanti allo specchio, la ricerca di creme o lozioni miracolose, i continui consulti medici, il tentativo di coprire/nascondere i presunti difetti, la continua richiesta di rassicurazioni...
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IPOCONDRIA
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L'ossessione per le malattie, la paura di soffrire per un brutto male, le continue visite mediche, la costante attenzione ai sintomi del proprio corpo, l'assidua ricerca di informazioni su internet..
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DISTURBI ALIMENTARI
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Anoressia giovanile o cronicizzata, bulimia (abbuffarsi compulsivamente), vomiting (il vomito che diventa irrinunciabile) , binge eating...
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DISTURBI DELLA SESSUALITA
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eiaculazione precoce, impotenza, vaginismo, assenza di piacere, rapporti sessuali fastidiosi/difficoltosi...
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DISTURBO POST-TRAUMATICO DA STRESS
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Paura, orrore, senso di impotenza,ricordi ricorrenti ed intrusivi, sogni sgradevoli, insonnia, irritabilità, difficoltà a concentrarsi e un’intensa reattività fisiologica alla esposizione a fattori scatenanti interni o esterni che simbolizzano o assomigliano all'evento traumatico.
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BLOCCO DELLA PERFORMANCE (scolastica, sportiva, tecnica, lavorativa)
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Durante un esame importante la memoria si annebbia, nel momento di una prestazione sportiva il corpo si blocca...la paura di sbagliare, di fare brutta figura, di fallire rendono l'esecuzione un macigno.
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GENITORI E BAMBINI > bambini con disturbo oppositivo provocatorio (capricciosi, litigiosi, aggressivi ...) che si isolano, con ansia da separazione, piccole paure, mutismo selettivo, encopresi o enuresi.
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GENITORI E ADOLESCENTI > adolescenti difficili da gestire.
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GESTIONE DELLE EMOZIONI > esplosioni di rabbia, pianto disperato, gelosia estrema...
